Muchos padres piensan que un niño que ronca “está durmiendo profundamente” o que es algo “tierno”. Sin embargo, la realidad médica es muy distinta: un niño sano no debería roncar de forma habitual.

A diferencia de los adultos, en los niños el ronquido suele ser una señal de que algo está obstruyendo el paso del aire en un momento crítico para su crecimiento.

¿Por qué ocurre el ronquido en los niños?

Las causas más comunes que trato en consulta son:

• Crecimiento de adenoides y amígdalas: Son el “filtro” de la garganta y la nariz. Cuando crecen demasiado, bloquean el paso del aire.
• Rinitis alérgica: La inflamación constante de la nariz dificulta la respiración nasal.
• Apnea Obstructiva del Sueño: El niño deja de respirar por periodos cortos durante la noche, lo que reduce el oxígeno que llega a su cerebro.

Las consecuencias de no tratar el ronquido

Como siempre digo en mi consulta, los niños no son adultos pequeños, y un mal sueño afecta todo su desarrollo:

1. Problemas de comportamiento: El cansancio se manifiesta como irritabilidad, hiperactividad o falta de concentración (a menudo confundido con TDAH).
2. Bajo rendimiento escolar: Un cerebro que no descansa no puede aprender ni memorizar correctamente.
3. Alteraciones en el crecimiento: La hormona del crecimiento se libera principalmente durante el sueño profundo. Si el sueño se interrumpe por el ronquido, el crecimiento puede verse afectado.
4. Cambios faciales: Respirar por la boca de forma crónica puede alterar el desarrollo de la mandíbula y la posición de los dientes.